Alitas saludables

Receta de Alitas de pollo saludables

Cómo hacer alitas de pollo crujientes en una freidora de aire

Las alitas de pollo son una de las comidas favoritas de muchas personas, y con una freidora de aire puedes prepararlas de manera fácil y saludable. En este artículo te enseñaremos cómo hacer alitas de pollo crujientes en una freidora de aire.

Ingredientes

  • 1 kg de alitas de pollo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra

Preparación

  1. Enjuaga las alitas de pollo y sécalas bien con papel de cocina.
  2. En un tazón, mezcla el aceite de oliva, la sal, el ajo en polvo, el pimentón y la pimienta negra.
  3. Agrega las alitas de pollo a la mezcla y revuelve para que se cubran bien con el aderezo.
  4. Coloca las alitas de pollo en la canasta de la freidora de aire.
  5. Programa la freidora de aire a 200°C y cocina durante 20 minutos.
  6. Abre la freidora de aire y voltea las alitas de pollo. Cocina durante otros 10-15 minutos.
  7. Retira las alitas de pollo de la freidora de aire y sirve caliente.

Sigue paso a paso la receta de Alitas de pollo Saludables

 

Conclusión

Preparar alitas de pollo crujientes en una freidora de aire es fácil y rápido. Además, al utilizar una freidora de aire, reducimos la cantidad de grasa y calorías en comparación con las alitas de pollo fritas tradicionales. ¡Prueba esta receta y disfruta de unas deliciosas alitas de pollo crujientes!

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