Cómo hacer patatas fritas saludables en una freidora de aire

Las patatas fritas son uno de los acompañamientos más populares en todo el mundo, pero a menudo son criticadas por su alto contenido de grasas y calorías. Afortunadamente, puedes preparar unas deliciosas patatas fritas saludables en una freidora de aire. En este artículo te enseñaremos cómo hacer patatas fritas saludables en una freidora de aire y disfrutar de este acompañamiento sin sentirte culpable.

Ingredientes

• 4 patatas grandes
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharadita de sal
• 1/2 cucharadita de ajo en polvo
• 1/2 cucharadita de pimentón

Preparación

1. Pela y corta las patatas en rodajas finas y uniformes.
2. En un tazón grande, mezcla las patatas con el aceite de oliva, la sal, el ajo en polvo y el pimentón.
3. Asegúrate de que todas las patatas estén bien cubiertas con la mezcla de especias.
4. Coloca las patatas en la canasta de la freidora de aire en una sola capa.
5. Cocina las patatas en la freidora de aire a 200°C durante 10 minutos.
6. Abre la freidora de aire y revuelve las patatas con unas pinzas.
7. Cocina durante otros 5-10 minutos, hasta que las patatas estén doradas y crujientes.
8. Sirve caliente y disfruta de tus patatas fritas saludables.

La mejor receta de patatas fritas crujientes en una freidora de aire

Conclusión

Preparar patatas fritas saludables en una freidora de aire es fácil y rápido. Al utilizar una freidora de aire, reducimos la cantidad de grasas y calorías en comparación con las patatas fritas tradicionales. ¡Prueba esta receta y disfruta de unas deliciosas patatas fritas saludables en tu próxima comida o cena!